Diana
Nútrete | Maca Bustamante
Precio habitual
S/. 69.90
Maca Bustamante
Nútrete
Diana
Páginas: 184
Precio: 69.9
ISBN: 9786125111098
A diferencia de un libro de recetas, Nútrete es una guía completa sobre todo lo que implica el proceso de nutrición de tu cuerpo: qué son las calorías, las proteínas, cómo se absorben las vitaminas, cuánta agua debes beber, en qué se relaciona el ejercicio y la higiene del sueño con la alimentación y más. Asimismo, desmiente mitos y creencias comunes que perpetúan la "cultura de la dieta"